Massage en Entreprise
Le MASSAGE ASSIS est UNE SOLUTION SIMPLE pour diminuer le stress au travail et pour réduire les risques psycho-sociaux ainsi que de prévenir les troubles musculo-squelettiques. Il en résulte une amélioration du bien être des employés, une réduction du taux d’absentéisme et une amélioration de la productivité.
Les origines du massage assis An Mo
Le massage chinois « An Mo »(An Mo signifiait appuyer et frotter) est le précurseur de toutes les formes de massage et trouve ses origines dans la Chine ancienne, les premiers écrits datant environ du 16e siècle avant J-C. Au cours des siècles, le massage An Mo s’est développé comme une branche de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) et cette thérapie est actuellement connue sous le terme « Tui Na ».
La MTC prend sa source 5000 ans avant J-C, à la cour des premiers empereurs, elle se caractérise par son approche holistique, à la fois globale et préventive. L’objectif de la MTC est de maintenir l'harmonie à l'intérieur du corps ainsi qu'entre le corps et les éléments extérieurs en vue de prévenir et de soigner des maladies et d’accroître la longévité.
Présentation de la prestation
La technique
Le massage An Mo Assis a été adapté pour les besoins du monde de l’entreprise moderne et se pratique maintenant sur une chaise ergonomique.
Le massage permet de faire circuler d'énergie par la stimulation des méridiens (canaux d’énergie), des muscles et des articulations par différentes techniques des mains, des doigts, des paumes, des avant-bras et du coude. En respectant un enchaînement de mouvements composé de « balayages énergétiques », étirements, pressions, percussions et appuis des points d’acupuncture on stimule le système nerveux et circulatoire.
Les bienfaits du massage An Mo Assis
Il permet de détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque, il procure à la fois une profonde détente corporelle et une dynamisation de la personne en un minimum de temps. Il ralentit le rythme cardiaque, améliore la circulation sanguine et lymphatique : le système immunitaire s’en trouve renforcé.
Le déroulement d’une séance
Avant le massage, pour la 1ère séance, quelques questions sont posées pour connaître les précautions à prendre, par exemple si la personne a une hypertension, si elle ne souhaite pas être décoiffée, etc.
La séance dure entre 15 et 30 minutes selon la demande et se pratique sur la personne habillée assise sur une chaise ergonomique. Il peut être effectué dans n'importe quel endroit car il exige peu d’espace, environ 4 m2.
A la fin de la séance, en cas de besoin, je propose un apprentissage de techniques simples et efficaces d’automassage pour détendre les zones les plus tendues.
Après chaque massage la chaise est nettoyée avec des lingettes désinfectantes, la housse de têtière jetable est changée et les mains du praticien lavées avec un gel hydroalcoolique.
La séance dure entre 15 et 30 minutes selon la demande et se pratique sur la personne habillée assise sur une chaise ergonomique. Il peut être effectué dans n'importe quel endroit car il exige peu d’espace, environ 4 m2.
A la fin de la séance, en cas de besoin, je propose un apprentissage de techniques simples et efficaces d’automassage pour détendre les zones les plus tendues.
Après chaque massage la chaise est nettoyée avec des lingettes désinfectantes, la housse de têtière jetable est changée et les mains du praticien lavées avec un gel hydroalcoolique.
Tarif
Tarif sur devis avec une base de 25 € pour une séance de 30 minutes (pour une durée totale de 2 heures minimum).