Massage TUI NA
Le massage TUI NA (Tui « pousser » et Na « saisir » faisant référence à certaines techniques utilisées dans ce massage) est une « branche » de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) l’une des médecines les plus vieilles du monde. En Chine, autre son but thérapeutique, le Tui Na est utilisé à titre préventif.
C’est un massage tonique qui d’une part, stimule et revitalise en chassant la fatigue et d’autre part, permet de relâcher les tensions physiques et émotionnelles et procure une détente et un bien être profond.
Le massage, une pratique millénaire et populaire en Asie a été influencée en Chine par le courant de pensée taoîste. De son point de vue énergétique TUI NA (anciennement An Mo) a pour objectif faire circuler l’énergie (QI) afin d’établir l’équilibre des éléments YIN et YANG et des Cinq Eléments à l’intérieur du corps ainsi qu’entre le corps et les éléments extérieurs. Ainsi cette pratique vise une harmonie du corps et de l'esprit en vue de la longévité, ses bienfaits sont nombreux.
Bienfaits du massage TUI NA
- Libère des tensions, des raideurs musculaires et articulaires, renforce la mobilité des articulations.
- Permet d’évacuer le stress et la fatigue aidant ainsi à lutter contre les états d'irritation et d’anxiété voir de la dépression (massage Shenzen).
- Redynamise les sens et l'esprit et favorise le retour à un dynamisme positif et sérénité.
- Favorise la détente et améliore la qualité du sommeil.
- Stimule le métabolisme général, la digestion et la dissolution des lipides (aide à réguler le poids).
- Stimule la circulation sanguine et les liquides organiques assurant une meilleure nutrition des tissus et en conséquence diminue la douleur, les inflammations et les œdèmes (la douleur est expliquée dans MTC par la stagnation de Qi et des liquides organiques).
- Agit sur les migraines, troubles digestifs, les dysménorrhées.
- Stimule les mécanismes de défense et l’immunité.
- Ralentit le vieillissement cutané, contribue à l’élasticité et à la régénération de la peau.
Pendant une
séance de TUI NA divers mouvements et techniques sont utilisés, certaines séquences de ces manipulations sont regroupées dans des «
protocoles ». J’adapte chaque massage à la personne massée suivant les besoins établis lors d’un « bilan énergétique ». La durée d'une séance est d'environ 1h00 heure et jusqu'à 1h30 lors du premier rendez-vous.